Il faut bien commencer par un article Qu'ai je donc mangé hier ? matin : pain + beurre + coulommiers midi : poulet + frites goûter : rose des sables + crème brulée soir : fajitas + champignons + poulet J'avoue que c'est pas 100% chrono Niveau sport j'ai fait 20 min de Zumba devant la kinect,...